반응형 세로토닌2 보너스 받기 전 기분이 좋다, 보상 기대하면 세로토닌 증가 보상을 기대할 때 세로토닌 수치가 증가하는 현상은 인간의 신경과학적 메커니즘을 이해하는 데 중요한 요소입니다. 세로토닌(serotonin)은 기분 조절, 감정 안정, 충동 억제 등 다양한 정신적 기능에 중요한 역할을 하는 신경전달물질로, 뇌의 여러 부위에서 중요한 역할을 합니다. 특히, 보상 기대와 관련된 상황에서 세로토닌의 증가가 어떻게 나타나며, 그 의미가 무엇인지 살펴보는 것은 우리의 행동과 감정 조절, 동기 부여를 이해하는 데 필수적입니다.세로토닌과 뇌의 보상 체계세로토닌은 보상 체계와 밀접한 관련이 있습니다. 보상 체계는 도파민(dopamine)과 같은 다른 신경전달물질과 함께 작용하는데, 특히 도파민은 보상에 대한 예측과 실제 보상이 주어졌을 때 활성화됩니다. 반면에 세로토닌은 주로 장기적인 .. 2024. 10. 10. 햇빛을 쬐면 피곤해지는 이유가 따로 있을까? 햇빛을 쬐면 피곤해지는 주요 원인은 자외선 노출, 체온 조절 과정, 호르몬 변화 등이 있습니다. 햇빛 속 자외선에 노출되면 피부는 DNA 손상을 복구하려고 에너지를 사용하며, 이로 인해 피로감이 증가할 수 있습니다. 또한, 강한 햇빛 아래에서는 체온이 상승하고, 체온을 낮추기 위해 땀을 통한 열 배출 과정에서 수분과 전해질이 손실되어 탈수 및 피로가 발생합니다. 햇빛에 의해 세로토닌이 증가하고 멜라토닌이 감소하는 호르몬 변화도 있어, 초기에는 기분이 좋아지지만 장기적으로는 수면 리듬이 깨져 피로를 유발할 수 있습니다. 이러한 복합적인 요인들로 인해 햇빛을 많이 쬐었을 때 피로를 느끼게 됩니다. 1. 자외선(UV) 노출과 피부의 반응 햇빛, 특히 자외선은 피부에 직접적인 영향을 미칩니다. 자외선에 노출되면.. 2024. 4. 12. 이전 1 다음 반응형