728x90 반응형 SMALL 정신질환1 고소공포증(Acrophobia) - 높이에 대한 두려움과 그 극복 방법 고소공포증(acrophobia)은 높은 곳이나 고층 환경에서 극심한 두려움을 느끼는 불안 장애의 일종이다. 일반적으로 **“높은 곳에 서 있을 때 떨어질 것 같은 공포심”**으로 정의되며, 단순히 높은 곳을 싫어하거나 경계를 느끼는 수준을 넘어, 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 공포 반응이 동반될 수 있다. 고소공포증을 겪는 사람들은 고층 건물의 엘리베이터나 전망대, 놀이기구, 교량, 산이나 절벽 등 다양한 상황에서 불안 증세를 보인다. 이번 글에서는 고소공포증의 원인과 증상, 진단과 극복 방법, 그리고 일상생활에서 적용할 수 있는 실질적인 조언을 살펴본다.고소공포증이란? - 정의와 특징고소공포증은 높이에 대한 병적 공포(irrational fear)로, 높은 곳에 서 있거나, 건물·산악 지대·교량.. 2024. 12. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
