반응형 콜레스테롤 정상수치1 콜레스테롤 정상 수치. 콜레스테롤이란 지방 성분의 일종으로 우리 몸에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 하지만 이 콜레스테롤 역시 너무 많이 섭취하면 문제가 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 특히나 최근에는 서구화된 식습관과 운동부족 등으로 인해 많은 사람들이 콜레스테롤 수치가 높은 편이라 걱정하시는 분들이 많습니다. 이번 포스팅에서는 콜레스테롤 수치 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 콜레스테롤 정상수치란 얼마인가요? 정상수치는 200mg/dl 미만이며 총 콜레스테롤(Total cholesterol)뿐만 아니라 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL-cholesterol), 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-cholesterol) 모두 해당됩니다. 콜레스테롤 정상 수치 총 콜레스테롤: 200mg/dL(밀리그램/분리트) 이하 HDL 콜.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
