살빼는약, 청소년 자살 위험 확 낮춘다.
최근 연구에 따르면 살 빼는 약, 특히 비만 치료제 사용이 청소년들의 자살 위험을 낮출 수 있다는 중요한 발견이 보고되고 있습니다. 이 주장은 비만과 정신 건강 사이의 상관관계를 강조하며, 비만 관리가 청소년의 정신 건강 개선에 기여할 수 있다는 관점에서 중요한 시사점을 제공합니다.청소년 비만과 정신 건강의 연관성비만은 청소년기 동안 심리적, 사회적, 신체적 문제를 초래할 수 있는 심각한 건강 문제로 여겨집니다. 비만 청소년은 종종 낮은 자존감, 우울증, 불안감, 그리고 사회적 고립을 경험하며, 이로 인해 자살 위험이 증가할 수 있습니다. 청소년기에 체중 증가로 인한 스트레스는 그들의 정신 건강에 중대한 영향을 미치며, 특히 동료들 사이에서 받는 외모에 대한 압박과 괴롭힘은 자살 생각을 부추기는 요인 중..
2024. 10. 18.
채식주의가 건강에 좋은점 5가지
채식주의는 다양한 형태로 실천되지만, 공통적으로 동물성 식품을 제한하거나 배제하고 주로 식물성 식품을 섭취하는 식단입니다. 최근 들어 채식주의가 건강에 미치는 긍정적인 효과가 과학적으로 입증되면서 많은 사람들이 건강, 환경, 윤리적 이유로 채식주의를 선택하고 있습니다. 채식주의가 건강에 미치는 이점은 매우 다양하며, 그 중에서도 심혈관 질환 예방, 체중 관리, 암 발생 위험 감소, 당뇨병 예방 및 관리, 그리고 소화기 건강 개선 등 다섯 가지를 중심으로 살펴보겠습니다.심혈관 건강 증진채식주의는 심혈관 질환 예방에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 채식주의 식단은 주로 과일, 채소, 통곡물, 견과류, 그리고 콩류 등으로 구성되는데, 이러한 식품들은 포화지방이 적고 섬유질, 항산화제, 미네랄이 풍부하여 심혈관..
2024. 10. 12.